Un ambiente adecuado = éxito en las relaciones sexuales

Un ambiente adecuado puede jugar un papel esencial en tu vida sexual, ya que ayuda a relajar el cuerpo y a que esté más predispuesto a recibir estímulos. Para ello, preparar un ambiente idóneo conlleva prestar atención a los 5 sentidos.

• Vista:
• Mantén una luz tenue, suave. Para ello el uso de velas de masaje es ideal, ya que permite ver a los amantes sus cuerpos a la luz de las mismas, originando un juego de luces y sombras muy excitante. Cumplen una doble función, por un lado ambienta la habitación llenándola de fragancias muy agradables y excitantes y por otro, se puede usar la el aceite caliente para masajear el cuerpo originando una sensación de calor muy estimulante.

Decora la habitación con detalles que la llenan de sensualidad y romanticismo. Por ejemplo, puedes colocar pétalos de rosa en la cama, o echarlos por el suelo para guiar a tu pareja hasta el lugar del placer.

• Olfato: es quizá el sentido más primitivo. Hay que prestar especial atención a los aromas que escogemos
• Inciensos: Consigue algún incienso no muy fuerte. Estos ayudan a brindar aromas frescos y agradables para armonizar la velada.
• Perfumes con feromonas: Las feromonas las segregamos las personas de forma natural para generar respuestas sexuales, y los perfumes con feromonas funcionan produciendo los efectos deseados y prometidos
  
  
• El gusto: varía mucho en funciòn de las personas, por lo que es importante que conozcas los gustos de tu pareja y lo prepares todo con detalle.
• Afrodisiacos: ten al alcance alimentos afrodisíacos como pueden ser las uvas, fresas o chocolate, para dar ese toque sensual y erótico con el que comenzarás la velada.
• Aceites de masaje comestibles. Tienen sabores muy agradables y son idóneos para lamer la piel de tu pareja durante el masaje. Es ideal para preparar el terreno de lo que vendrá después.
  
  
• El oído:
• Escoge música suave y que ayude a relajar. Escoge y prepara de antemano lo que vas a poner, para evitar cambiar la música en plena sesión romántica. El volumen debe ser preferiblemente bajo.
• Trata de buscar un lugar tranquilo y apacible, en donde no haya muchos ruidos externos, como el sonido del tráfico por ejemplo.
  
  
• El tacto:
• Ahora que los otros cuatro sentidos están despiertos, ya estáis en el ambiente idóneo para empezar a tocaros y acariciaros. Frotar la piel con suavidad, usar para ello aceites o cremas de masaje. Recrearos el tiempo necesario en cada rincón de vuestro cuerpo, prestando especial interés en las zonas erógenas. Preocuparos sólo del contacto cuerpo a cuerpo.
  
  

Tener en cuenta que la preparación del ambiente idóneo es algo muy personal, ya que cada persona tiene sus propios gustos. Para ello, es importante conocer lo que le gusta a tu pareja, sus fantasías, lo que le excita y hacerlas realidad.   

¿Qué son las cremas estimuladoras?, ¿para que se usan? y ¿qué tipos hay?

Hoy en día con el avance de la ciencia y de nuevas tecnologías, existen muchos productos  en el mercado,  ya sean naturales o compuestos, para la estimulación sexual tanto del hombre como de la mujer.

Lo importante es tener claro para qué deseas el estimulante o el fin que quieras obtener al utilizar un producto de este tipo.

Las cremas estimuladoras originan un aumento del flujo sanguíneo hacia los órganos genitales, y aceleran la sinapsis de los nervios del sistema nervioso central lo que causa mayor sensibilidad en el cuerpo. Los efectos son diferentes en el hombre y en la mujer. En el caso de ellos, se consiguen erecciones más potentes e incluso puede retrasar la eyaculación y en en el caso de ellas, aumenta la sensibilidad en la zona genital, lo que unido a una penetración más intensa, provoca orgasmos increíbles.

Existen diferentes cremas estimuladoras en función del uso y el resultado que queramos conseguir. Las podemos encontrar con efecto frío-calor, las que disminuyen ligeramente la sensibilidad en el pene para retardar la eyaculación, las que aumentan la sensibilidad en los genitales, aquellas que potencian la erección, o las que ayudan al estrechamiento de vagina, las cuales gracias a su efecto astringente contribuyen a tonificar los músculos y el conducto vaginal.

En cualquier caso, el mejor estimulador que existe es la imaginación. Sentiros libre de experimentar  cosas nuevas, de conocer lo que os excita, de cómo reaccionan vuestros cuerpos ante diferentes estímulos. Usar las cremas estimulantes como una herramienta más para disfrutar del sexo, pero no condicionéis vuestros placer a ellas. Dedicaros el tiempo necesario a besaros, tocaros a buscar nuevas sensaciones que os llevarán a orgasmos inigualables. .

Masaje erótico, el placer de las caricias

Aunque cada vez sean menos las dudas relacionadas con el masaje erótico, algunas personas, sobretodo parejas, se cuestionan el porqué deberían prestarle una atención especial. De hecho, creen que tienen una sexualidad y un erotismo satisfactorios y se comunican perfectamente entre ellos. Entonces, ¿por qué preocuparse por el masaje erótico? En ocasiones, este argumento es la clara imagen de una sexualidad rutinaria, monótona, que acaba siendo fruto de una obligación y una norma establecida.

La palabra masaje proviene de diversas raíces que llevan a un propósito claro, proveer contacto físico entre dos personas. Dicho esto, un masaje erótico es una forma de recorrer el cuerpo de la pareja mediante caricias estimulantes que aumentan la excitación sexual. Favorece también conocer más profundamente a la pareja, a recrearse el  tiempo necesario en su zonas erógenas, ya que en muchas ocasiones nos centramos en el hacer, en la búsqueda del clímax, en vez de conocerse mutuamente y dejar fluir nuestros cuerpos

.

Debemos destacar que el masaje erótico no tiene un objetivo claro, sino simplemente busca despertar los sentidos a través del contacto cuerpo a cuerpo, para que las mentes avancen al mismo tiempo, sin priorizar el placer de ninguno de los miembros de la pareja. Las presiones de satisfacer al otro con un orgasmo no existen, solo debe considerarse un final placentero en armonía, en conjunto y de forma colectiva.

Pero no solo beneficia a nuestra vida sexual, sino que también tiene efectos muy positivos en el cuerpo como es el caso de una mejora en la circulación por la vasodilatación que provoca la fricción de los tejidos, aumenta los niveles de oxígeno en sangre, libera histamina y acetilcolina (sustancias que influyen en efectos de relajación, bienestar y disminución del dolor), facilita el retorno venoso, etc.

El masaje erótico es un arte y como todo arte necesita una técnica adecuada, los productos apropiados y un ambiente idóneo para conseguir desconectar del mundo real, del ajetreo de nuestro día a día y poder así dejar fluir a nuestros cuerpos y mentes sin un objetivo o final predeterminado.

Usa aceites o cremas de masaje que te ayudarán a frotar la piel con suavidad y delicadeza. También podéis utilizar accesorios que os aportarán ese toque de sensualidad y erotismo con el que descubriréis otras formas de disfrutar de vuestros cuerpos. A continuación os mostramos algunas ideas. 

Aceites o cremas de masaje:  Las cremas tienen una mayor consistencia que los aceites y pueden ser absorbidas con facilidad por la piel, mientras que los aceites tienen una textura más densa, lo que permite masajear la zona durante más tiempo. Los tenemos con aromas muy agradables y exóticos,como es el caso de fresas con cava, chocolate, etc. con efecto calor, etc. 

Velas de masaje: Cumplen una doble función: por un lado ambientan la estancia y por otro se usa el aceite caliente para masajear el cuerpo, aportando una sensación de calor muy estimulante.

Polvos de masaje:  son una alternativa a la textura oleosa. Al esparcirlos sobre la piel de la pareja y extenderlos con la ayuda de su pluma ultra suave, le proporcionarán una sensación nunca antes alcanzada. Además tienen sabores muy agradables, por lo que puedes lamer todo su cuerpo, aumentando con ello vuestro deseo y excitación.

ARTÍCULOS COMPLEMENTARIOS: 

Pintura corporal: El bodypainting es un juego sexual muy excitante, ya que puedes usar el cuerpo de tu pareja como un lienzo donde desarrolles tus dotes más creativas. Puedes dibujar por ejemplo uno camino que lleve directamente a su centro del placer y recorrerlo con la lengua, o escribirle frases insinuantes que le den pistas de lo que te gusta, de lo que quieres que te haga. 

Antifaces: ¿Has probado alguna vez la sensación de sentir, besar, oler y hablar con tu pareja sin poder ver? Es una forma muy especial de agudizar los sentidos y conseguir sentir cosas que de otra forma no serías capaz, además de ser original, divertido y muy placentero. 

Esposas: Atar o que te aten es uno de los juegos que mejor contribuye al erotismo en una relación, ya que aumenta la excitación, el morbo y el deseo de poseer a la otra persona. 

Guantes de masaje con vibración. Son una revolución en el mundo de los masajes. Están formados por potentes vibradores en cada dedo y varias velocidades de vibración, con los que gozareis de sensaciones increíblemente placenteras. Además se puede ser usar durante el baño porque son 100% impermeables.

El masaje representa una intimidad más extrema y cercana con tu pareja. Es sensual, es prolongado y muy apasionado. . Por este motivo, es bueno entregarse al placer, darse la oportunidad de descubrir otras sensaciones, olvidarse de todo y preocuparse sólo del placer que os proporcionará el roce de vuestros cuerpos.

¿Por qué usar un lubricante?

En el siguiente artículo vamos a dar respuesta a varias  cuestiones que muchas personas nos hacen, “¿debería usar lubricante?, ¿qué tipo de lubricante es el más adecuado?, ¿por qué debo usar lubricante y no aceite?...

Dicho esto, comenzaremos por definir bien qué es un lubricante. Un lubricante es una sustancia que introducida entre dos superficies móviles reduce la fricción entre ellas. Aplicado al terreno que nos interesa, usamos los lubricantes en las relaciones sexuales que impliquen penetración, ya sea anal, vaginal o a través del uso de juguetes.

Por lo general cuando una mujer se excita, en las paredes vaginales se concentra una gran cantidad de sangre, lo que provoca que unas determinadas glándulas segregan un líquido para lubricar la vagina lo que  facilita la penetración. Pero no siempre es así, ya que hay mujeres que no producen la cantidad suficiente de lubricante natural, por lo que las relaciones sexuales no son placenteras sino dolorosas y molestas. Es en estos casos en los que se recomienda el uso de lubricantes artificiales.

¿Por qué no usamos aceite para lubricar?

Los niveles de pH y bacterianos de la vagina son muy sensibles y es importante elegir productos que no alteren eso. Concretamente, las mujeres son susceptibles a que las bacterias sean introducidas en la uretra (salida de la orina). Está demostrado que el uso de aceites para lubricar la zona vaginal puede dificultar la eliminación de esas bacterias, haciendo que se incremente el riesgo de infecciones de vías urinarias.  

Otra de las razones por las cuales no usamos aceite es que puede descomponer los condones, diafragmas y algunos juguetes sexuales dependiendo de los materiales con los que han sido fabricados, lo cual puede conllevar un embarazo accidental, transmisión de enfermedades sexuales o un derretimiento químico de un juguete sexual.

Tipos de lubricante: 

Lubricantes a base de agua: Su composición está formada básicamente por agua y glicerina. Son los más conocidos. Se absorben muy bien y  se limpian muy fácilmente después de su uso. Son compatibles con preservativos y con todos los juguetes sexuales.

Lubricantes de silicona: tienen una textura más duradera proporcionando mayor la lubricación.  Recomendados para obtener un extra de lubricación, para relaciones prolongadas, masturbación.. Etc… Especialmente recomendados en las relaciones anales, por su extraordinaria fluidez.  Tarda en diluirse en el agua, por lo que pueden usarse en la bañera o en la ducha. Son compatibles con preservativos. Sin embargo, no se recomienda utilizarlo con juguetes sexuales de silicona, ya que puede deteriorar la superficie del juguete.

OTROS LUBRICANTES ESPECÍFICOS

• Lubricantes anales: Es recomendable el uso de lubricante sobre todo en las relaciones anales  ya que en la zona del ano no se produce lubricación natural. Los hay de base acuosa o de silicona y alguno de ellos presentan componentes para relajar la musculatura y facilitar así, la penetración.
  
  
• Lubricantes comestibles aromatizados:  Ideales para el sexo oral o para añadir una nota de diversión en las relaciones.
  
  
• Lubricantes estimulantes: Presentan características específicas para provocar diferentes sensaciones durante las relaciones sexuales, como puede ser, efecto calor, frío, energizante (vasodilatador, aumenta el flujo sanguíneo), erección más potente, etc.
  
  

Podemos concluir diciendo que el lubricante es un elemento más de las experiencias sexuales ya que hay una relación muy estrecha entre una vida sexual placentera y el uso de un lubricante adecuado.

En el mundo de la sexualidad todo está permitido y como siempre decimos, no pongas barreras al placer, simplemente relájate, deja volar tu imaginación y preocúpate sólo de disfrutar.